调整时差 与飞行方向有关

中翼网

对经常出国的人来说，倒时差是一件恼人的事。不知你有没有注意到，倒时差的难易程度除了与横跨的时区数量有关，还与飞行方向相关。

美国马里兰大学研究人员发现，向西飞行比向东飞行更容易倒时差。研究人员说，跨时区旅行会打乱人体生物钟，让人很难适应，通常来说，每跨一 个时区，人体就需要一天来调节。那为何向西飞行更容易倒时差？大学物理学助教米歇尔·格文说，位于大脑视交叉上核的细胞通过同步振荡保持一种健康的节律，但这种节律平均是24.5小时。正因为它比一天稍长些，所以人在白天变长，也就是向西飞行时更容易适应。格文建议在跨时区旅行前，提早几天把钟表按目的地时间向前或向后调一两个小时。到了目的地后，如果是白天，就多晒晒太阳，如果是晚上，尽量避免接触人工光线，最好连手机和电脑都不开。(来源：新华社）

无人机爱好者：如果您需要购买《小梦想大梦想》央视春晚爆款航模，航空体育竞技类涡喷飞机，请登录“中翼网：www.skyservice.cn”购买；如果您想飞飞机，“中翼通航”无人机飞行学院为您提供专业化系统化培训。详情请致电：17091396934

声明：本号原创，注明出处即可转载。

转载联系微信号：zythkj或QQ：2037535620

投稿及联系：tougao@skyservice.cn 联系人：小翼 17091396934

GIMAN

hhz1985

路过。